Sağlıklı Yaşam Merkezine Hoşgeldiniz

"Egzersiz" ile Etiketlenen Konular

Boyun Tutulması Nasıl Geçer?

Boyun Tutulması Nedir? Boyun kasları boyundaki omurların etrafında sıralanarak farklı yönlerde kasılıp gevşeme yapar. İstemli olarak çalışan bu kaslar uzun...