Sağlık sitesi
Tarama Etiketi

Kinoa

Kinoanın Faydaları Nelerdir?

Kinoa Nedir? Kinoa, buğdaya benzeyen bir bitkidir. Genellikle haziran ve temmuz aylarında hasat edilir. İnsanlar tarafından 5000 yıldan beri bilinen bu bitki ülkemizde son birkaç yıldır yetiştirilmektedir. Kinoanın besin değerleri de yaklaşık olarak buğdayla aynıdır. Ancak protein değeri buğdaydan bir miktar daha yüksektir. Kinoanın son dönemlerde…
Oku