Sağlıklı Yaşam Merkezine Hoşgeldiniz

"Oruç" ile Etiketlenen Konular

Oruç Tutarken Nelere Dikkat Etmek Gerekir?

Oruç Nasıl Tutulmalıdır? Oruç, ramazan ayında ülkemizde de büyük bir çoğunluğun yerine getirdiği bir İslam ibadetidir. Oruç tutarken sabah tan...

Oruçta Susuzluğu Önleyen Meyan Kökü Şerbetinin Faydaları ve Zararları

Meyan kökü şerbeti ülkemizin güneyinde ve güneydoğusunda çok popüler olan serinletici bir içecektir. Meyan bitkisinin köklerinden elde edilir. Coğrafyamızın büyük...

Uzun Yola Çıkarken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Uzun Yol Metabolizmayı Zorlar Bayram tatillerinde alelacele çıkılan uzun yol seyahatleri metabolizmamızı aşırı derecede zorlar. Oruç da tutuluyorsa vücudun iyice halsiz...

Ramazanda Susuzluğu Azaltarak Sağlıklı Oruç Tutmanın Yolları

Ramazan ayı artık tamamıyla yaz mevsimine denk geliyor. Bilhassa fiziksel aktivite yapmak zorunda olan kişiler için oruç çok daha zor...

Şeker Hastaları Hangi Durumlarda Oruç Tutabilir?

Şeker Hastaları Oruç Tutabilir Mi? Şeker hastalığının görülme sıklığı rafine şekerlerin hayatımıza tamamen yerleşmesiyle  iyice arttı. Kişiyi günlük hayatında köklü...