Sağlık sitesi

Gizli Şeker Hastalığının Belirtileri ve Tedavisi

Gizli Şeker Nedir?

Gizli şeker hastalığı, açlık durumundaki kan şekeri normal iken tokluk durumundaki kan şekerinin normal olan değerlerden farklı olmasıyla kendini belli eder. Gizli şeker hastalığı teşhisi için açlık kan şekeri değerlerine bakılması yeterli değildir. Özellikle karbonhidratlı, yağlı ve şekerli besinlerin alınmasının ardından yapılan testler daha sağlıklı sonuçlar verecektir.

 

Diyabete Dönüşebilir

Gizli şeker hastaları, diyabet hastalığı bakımından yüksek risk grubunda yer almaktadırlar. Gizli şeker hastalığının, şeker hastalığına dönüşme olasılığı göz önünde bulundurularak gerekli önlemlerin alınması gerekir.

 

  ->  Fazla kilosu olan hastaların normal kiloya düşmesi

  ->  Sağlıklı bir beslenme programına sadık kalınması

  ->  Düzenli egzersiz yapılması

alınabilecek önlemlerden bazılarıdır.

 

Gizli Şekerin Belirtileri

  ->  Gizli şeker şüphesi uyandıran semptomların başında, öğünlerin ardından hissedilen yorgunluktur. Kan şekerinin normal olmayan yükselişine bağlı olarak baş gösteren yorgunluk hali ve uyuklama gizli şekerin başlıca belirtileridir.

  ->  Özellikle baş, boyun ve ense bölgelerinde kendini gösteren terlemeler ve kontrol edilemeyen ani öfkelenmeler de görülen semptomlar arasındadır.

  ->  Normalden fazla alınan kilolar ya da kişiye bağlı olarak kilo kayıpları da gizli şeker hastalığının belirtisi olabilir.

  ->  Gizli şekere yakalanma ihtimalinin kalıtsal mirasa da bağlı olduğu söylenebilir. Anne veya babada şeker hastalığı ya da gizli şeker hastalığı varsa gerekli tetkiklerin uygun periyotlarda yaptırılması  faydalı olacaktır.

 

Gizli Şeker Hastalığının Tedavisi

Gizli şeker hastalığı; şeker hastalığı kadar tehlikeli olmasa da hastanın gerekli önlemleri alması ve tedavi sürecini başlatması gerekir.

 

Beslenme

Beslenmenin gizli şeker hastalığı tedavisinde büyük rol oynadığını söylemek mümkündür. Karbonhidratlı besinlerin ölçülü bir şekilde alınması ve vücuttaki şekerin bu şekilde dengede tutulması gerekir. Beslenmede sebze ve meyve ağırlıklı besinler tüketilmeli, bu besinlerinde kabukları ile beraber alınması gereklidir. Beslenme programlarının kişiyi çok aç bırakmayacak şekilde ara öğünlerle desteklenmesi gerekmektedir. Uzun süre açlık hisseden vücut, şekere duyduğu ihtiyacı daha fazla hissedecek ve tedavinin olumsuz şekilde etkilenmesine yol açacaktır.

 

Egzersiz

Tedavi sürecinin olumlu sonuçlanması için düzenli olarak egzersiz yapılmalı ve vücudun kilo dengesi sağlanmalıdır. Yaşam stilinde yapılan köklü değişiklikler ve dikkat edilen beslenmenin sonucu olarak gizli şeker hastalığının atlatılması mümkündür. Bu hastalığın risk grubunda olanlar ya da semptomlarını yaşayanlar, bir endokrin uzmanına başvurmalıdırlar.

Benzer konulardan önce
Yorumları incelemeyi unutmayın!

Yorum yaz

18 Yorum
  1. yunus :

    hocam size nasıl ulaşabilirim

  2. Onur aktas :

    Hocam bende yemek yedikten sonra kendimi garip hissediyorum ellerim falan sanki uyusmus gibi bazen sinir bazende ofkeleniyorum konsantire olamiyorum yemekten en fazla 15 dk sonra oluyor bugun amcamin seker olceriyle baktim 195 cikti bu normalmi sizce yasim 18 kilom 113 diyeteydimde bu arada lutfen cevap verin seker hastaligimmi var ?

  3. Hulya kara :

    Hocam ben 42 yasindayim gunde en az 10 lt su icmeme ragmen agzim hep kuru mesela cok susadigim zaman resmen vucudum kilitleniyor ayak altlarimda karincalanma oluyo sizce neyden kaynaklanio olabilir 7 aydir dudaklarim hep yarali kuru. Oluyor napabilirim

  4. Ümran :

    Merhabalar ben yemek yedikten sonra aşırı tatlı hissi uyanıyor yemeklerden sonra halsizlik var ayaklarıma bi anda yanma geliyor aç kalınca titreme başlıyor ve tatlı yedikten sonra baş ağrısı oluşuyor. Ve sürekli acıkıyorum 😕😕

  5. Osman ileli :

    Sabah kahvaltıda sekəli reçel bal vb. Yediğim zaman öğlen de ellerin ayakların titriyordu haksızlık terleme aşırı açlık hissi oluyor gizli şeker testi yaptırdım açken şekerim 80 şekerli suyu içtim sonraki tak
    hlilim40 cikti

  6. Melisa :

    Merhaba hocam ben sabah kalkinca direk tatli yemek istiyorum yedikten sonra yemek yemek istiyorum yemek yedikten sonra tekrar tatli istiyorum acken cok sunirli ellerimde titreme ve bas donmesi bas agrisi oluyor ve gun icinde kendimi cok halsiz yorgun hissediyorum sizce seker ola bilirmi test yaptjrayimmi bu arada yasim 19 ve 3 yasinda cocugum var

  7. şirin :

    Hocam merhabalar hba1c sonucum 7.30 ćıktı sizde durumum ne olabilir

  8. Şaban :

    Merhabalar hocam , öncelikle sürekli boğazım be ağzım kuru gibi hissediyorum su falan içtikten sonra da aynı şey devam ediyor , çok çabuk yoruluyorum sürekli var o yorgunluk uyku hali , bir dilim tatlıyı bitiremiyorum bazen coğu zamanda baş ağrısı yapıyor, çabuk sinirleniyorum titreme oluyor bazen ve özellikle son zamanlarda bulanık görme var hocam cevaplarsanız sevinirim..ne düşünüyorsunuz ? Ne yapmam gerekiyor..

    1. Timur :

      Şaban bey şikayetiniz geçtimi aynı sıkıntı su an bende mevcut

  9. Cansel :

    Hocam benim gobek bolgesinde kilo artisi oldu. uykumu alsam bile surekli uykum geliyor ve halsizim cok su icme istegi geliyor surekli idrara cikiyorum ve cok asiri tatli yiyemiyorum ozelliklerde serbetli tatlilar yiyince basim agriyor. Yasim 17 bu arada sizce bnde gizli seker veya diyabet var midir cevaplarsaniz sevinirim

    1. Cansel :

      Hocam bir de surekli yeme istegi geliyor.

  10. Dr levent :

    Genel olarak yazmak gerekirse olmasi gereken degerler aclik kan sekeri 70-100 arasi olmalidir tokluk ise 80-120 arasinda olmalidir bunlar sizde seker olmadigini gosterir fakat birde gizli seker vardir degerler normal cikar 3 aylik geriye donup bakildiginda ortaya cikar olmasi gereken degerler 4-6 arasi olmalidir bu degerlerin disinda olanlarda dahiliyeye gidip baktirmasi gereklidir

  11. sumeyye :

    yasm 21 ailede seker hastaligi var. Tatli ve tuzlu tuketiminden sonra asiri bas agrm oluyor. Acikinca titriyorum.tokluk sekerimi rahatsizken olctum 381 diger gun 420 cikti. Doktora acken gittm ve tahlilde bisey cikmadi.B12 eksikligi var dedi. Sizce gizli seker mi var. Test yaptirmali miym

    1. Dr levent :

      Rakamlara bakacak olursak seker hastasisiniz ilk firsatta dahiliye doktoruna gitmeniz ve tetkitleri yaptirmaniz gereklidir. Gecmis olsun

  12. MEHMET :

    Gizli kan şek.6,2 bazen aç olduğum zaman rahatsız olduğumu his ediyoru. Boyum 185 kilom 110 açlık şek87.Bana bir diyet prog. yazarsanız sevinirim.Yaşım 70.selamlar teşekkürler

  13. mehmet karaman :

    gizli şeker yesti yaptırmam gerekir mi

  14. mehmet karaman :

    hayırlı sabahlar.benim tokluk kan şekerim 140, açlık kan şekerim 94, hba1c 5.2, idrarda glukoz negatif. bu sonuçlara göre ne yapmam gerekiyor. teşekkür ederim iyi çalışmalar.

    1. macar :

      mehmet kardeşim öncelikle merhaba.
      Doktor değilim , şeker ölçümlerin ve özellikle hemoglobin A1C değerinin mükemmel olduğunu,ayrıca birşey yapman gerekmediğini söyleyebilirim.Turp gibisin maşallah.
      Sağlıklı ve uzun ömürler dilerim.

Yorum yaz